鎌倉稲村ヶ崎にある一法庵にて、毎週日曜日に行われる坐禅会の法話をポッドキャスト配信しています。 ワンダルマ仏教僧山下良道による法話は、ワンダルマ・メソッドと呼ばれる瞑想法の解説を中心に、この21世紀の日本にどうしたら「新しい世界」を誕生させるかについて参究しています。
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵 山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)
創世記 15:6 の『アブラムは主を信じた。主はそれを彼の義と認められた。』は聖書における「信じる」 ことと「義」との関係を示している。「アブラムは主を 信じた 」との ヘブライ 語原文 הָָ֑יהו ַַּֽב ן ִ֖ מֱאֶהְו wehemin ba adonai (YHWH)を 逐語訳 すると、 「（彼は）自分自身を 確 か に し た （ し っ か り 立 っ た ） ／ ある場所で／ 主 (YHWH)」
廃墟になったサン・ダミアーノ修道院と聖フランチェスコの出会い ↓
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵 山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)
Present Moment Wonderful Moment
裏磐梯一法庵の坐禅堂の現状。これから、珪藻土塗ります。↓
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵 山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)
「聖書に描かれる思いの手放しとマインドフルネスの姿」の資料。（小暮康久神父）
【聖書箇所】イザヤ 30:15-16
まことに、イスラエルの聖なる方／わが主なる神は、こう言われた。「お前たちは、立ち帰って／静かに しているならば救われる。安らかに信頼していることにこそ力がある」と。しかし、お前たちはそれを望 まなかった。お前たちは言った。「そうしてはいられない、馬に乗って逃げよう」と。それゆえ、 お前たちは逃げなければならない。また「速い馬に乗ろう」と言ったゆえに／あなたたちを追う者は速い であろう。
【聖書箇所】 イザヤ 7:3-4
主はイザヤに言われた。「‥アハズに会い、彼に言いなさい。落ち着いて、静かにしていなさい。恐れる ことはない。‥信じなければ、あなたがたは確かにされない。」
青空の黙想リトリートの中で質疑応答 ↓
令和七年（2025) 青空の黙想リトリート in 上石神井黙想黙想の家 小暮康久神神父
「聖書に描かれる思いの手放しとマインドフルネスの姿」の資料。
「人間の三元論 (霊・心・身体) 的構造と罪（的外れ）からの解放」の資料
昨年の講話 24/04/13 人間の三元論(霊・心・身体)の構造と罪(的外れ)からの解放
令和七年（2025) 青空の黙想リトリート in 上石神井黙想黙想の家 柳田敏洋神父
『神を追いこさない』の英訳↓
Not Passing God Over : Introduction to Christian Vipassana Meditation (English Edition)
青空の黙想リトリートでの講話の様子 ↓
令和七年（2025) 青空の黙想リトリート in 上石神井黙想黙想の家 山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)
無原罪聖母修道院のマリア聖堂での法話 ↓
令和七年（2025) 青空の黙想リトリート in 上石神井黙想黙想の家 山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)
思いの手放し＝坐禅の意味と実際: 生命の実物を生きる
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵 山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)
思いの手放し＝坐禅の意味と実際: 生命の実物を生きる
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵 山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)
２０２０年１１月２３日、父の七回忌のため、一法庵サンガが正統院に集合。その日から、始まる。↓
令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵 山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)
八大人覚 少欲 知足 寂静 精進 不忘念 禅定 智慧 不戯論
「不妄念(ふもうねん)」。自分の生き方の信念を定め、それを常に心に置 き、忘れないことです。
正しい教えを心に念じて決して忘れない。いつも念じ続けることです。欲望の誘惑に負けてしまうのは、この念じる心が弱いからだと説かれます。
The mind can go in a thousand directions, but on this beautiful path, I walk in peace.
With each step, a gentle wind blows. With each step, a flower blooms.
目黒不動尊瀧泉寺での、戒名授与式の様子です。七人のかたに戒名授与書をお渡ししました。 ↓
