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23/11/26 マインドフルネスの鐘が鳴る。時に尿意、便意として。
令和五年（2023) 鎌倉マインドフルリトリート in 一法庵 山下良道（スダンマチャーラ比丘）
Your Inner Purpose 『ニューアース』の第九章
Through the present moment you have access to the power of life itself, that which has traditionally been called “God.”
今このとき、すばらしいこのとき―日々の暮らしの中で唱えるマインドフルネスのことば
WASHING DISHES IN FREEDOM
Washing dishes in the historical dimension
I see them piled high.
Looking from the ultimate dimension,
I am happy washing dishes forever.
【病院では教えてくれない】頻尿の人がやっている間違った排尿方法
過活動膀胱には我慢が大切
鎌倉極楽寺奥の月影地蔵 ↓ 新しいウォーキングコース沿い
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