令和五年（2023) 冬の福島リトリート in 早稲沢温泉 湯流里 山下良道（スダンマチャーラ比丘）
「努め励みにより、不放逸により、制御により、また訓練により、賢者は暴流にも流されない島を作るべし」(ダンマパダ第2章 不放逸）
Don’t let the thought of future (or past) obscure the preciousness of the present moment.
Forget about your life situation and pay attention to your life. Your life situation exists in time. Your life is now. Your life situation is mind-stuff. Your life is real. Eckhart Tolle
