19/10/20 アタマのなかの映画スタジオが映画制作を中止する

令和元年(2019) 広島マインドフルネスの会 in 妙慶院 山下良道(スダマチャーラ比丘)

One thought on “19/10/20 アタマのなかの映画スタジオが映画制作を中止する

  1. マインドフルネスについて、未経験の者です。「マインドフルネス✖️禅」を少し前に購入して読み始め、本を参考にして我流で瞑想をはじめたところでした。本日この講話をきき、マインドフルネスの意味が大変よく理解できました。

    我流ですのでマインドフルネス瞑想になってないかもしれませんが、気づいたら体調がよくなっておりました。しかし、正確な方法をマスターしたく思いますので、準備ができましたら瞑想会にも伺う予定でおります。よろしくお願いします。

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