18/11/04 幸せになってはいけない、というエゴの呪縛を 解き放つ Posted on 2018年11月5日2018年11月5日 by onedhamma_ryodo 2018(平成30)年 奈良マインドフルネスの会 in 大安寺 山下良道（スダンマチャーラ比丘） 大安寺マインドフルネスの会のアルバム http://ia802907.us.archive.org/22/items/OneDhamma2018/OneDhamma_181104.mp3
こんばんは。 今日すれ違った人に慈悲の瞑想をすることに、上からの目線の自己満足ではないか？という疑問がわいて、抵抗を感じていたのですが、お蔭様で、青空になれれば難しく考えなくても大丈夫とわかる経験ができました。 ただそれは、すれ違っただけとはいえ好印象を持った相手だったので、運よく青空になれた気がしています。 これといって感想のない場合や、悪印象の場合にも、青空になれるのか？という疑問があるので、実践の中で学んでいきたいと考えております。 ありがとうございました。 返信
こんばんは。
今日すれ違った人に慈悲の瞑想をすることに、上からの目線の自己満足ではないか？という疑問がわいて、抵抗を感じていたのですが、お蔭様で、青空になれれば難しく考えなくても大丈夫とわかる経験ができました。
ただそれは、すれ違っただけとはいえ好印象を持った相手だったので、運よく青空になれた気がしています。
これといって感想のない場合や、悪印象の場合にも、青空になれるのか？という疑問があるので、実践の中で学んでいきたいと考えております。
ありがとうございました。